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反复性流产提高试管婴儿成功率的途径

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发表于 2018-2-12 15:52:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
习惯性流产对女性造成了极大的心理和生理创伤,成为阻碍家庭幸福的重要因素。随着技术的发展,尽管试管婴儿能够有效的助其受孕,但女性患者也应该寻求多方面措施提高试管成功率,保证顺利分娩。具体可以从以下几方面入手:
一、每天快走30分钟
侵略呼吁大家,千万别把自己活成60岁的状态。每天坚持晨跑快走30分钟,子宫血液循环速度可提高10%,就能有效地改善子宫状态,让怀孕变得更容易。
二、每周做3-4次暖宫操
宫寒是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦而出现下腹坠胀、疼痛之症,得热则缓和。一般症状表现为白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津等。宫寒对怀孕也有一定的影响,已经有实验证明,每周做3-4次暖宫操,子宫温度可提高0.15℃!
暖宫操做法如下:女性在放松状态下,双膝自然分开,舒适地跪在床上,挺直腰部,向前弯腰,让胸部尽量接近床面,保持5分钟。随后,平躺在床上,开始做收腹提臀运动,在空中尽量保持3-5分钟,感觉子宫随身体一起收缩。
三、每周游泳两小时,提高宫缩能力
对于备孕的女性来说,每周游泳2个小时,能够助你一臂之力更快怀孕哦!已经有科学家研究发现,每周游泳2小时,可使宫缩能力提高一成以上,更好地保持子宫内温度。
四、合理的日常饮食和情绪控制
酒类、辛辣、冰冻等食品是备孕期的女性需要戒口的食物,建议大家应尽量坚持低脂饮食,多喝水,多注重各种维生素和铁元素的吸收。尤其是经期,要重视摄取营养、贴暖宝、多吃红糖、生姜和红枣等食品。
专家表示,子宫疾病与雌激素有着不可分割的关系,保持正常的内分泌很重要,因而习惯性流产患者更需要保持良好的心情,保证激素的正常分泌,才可能更好的怀孕。

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蒲公英一级会员

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发表于 2018-2-13 17:17:36 | 显示全部楼层
反复流产主要还是子宫的原因 楼主经验之谈
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